VENDREDI À THÈMES
Les cours à thèmes du vendredi reprendront au mois de septembre.
Au mois de septembre les passages de grade s'organiseront de la facon suivante:
Ci-dessous, les vendredis à thème du mois de septembre.
Vendredi 3: les 16 techniques (validation U.V 3).
Vendredi 10: Kata (validation U.V.2).
Vendredi 17: séance au sol.
Vendredi 24: Méthodes d'entrainement (validation U.V.5).
Séances réservées aux ceintures oranges et plus.